Une rentrée active pour nos locataires seniors !

En septembre, trois rendez-vous leur ont permis de tester de nouvelles activités, de découvrir de nouveaux lieux et, surtout, de passer de bons moments ensemble. Au-delà des activités proposées, ces rencontres répondent aussi à un objectif essentiel : prévenir et lutter contre l’isolement en multipliant les occasions de sortir, de se rencontrer et de créer du lien.

8 septembre – Créativité au Domaine d’O à Montpellier

Chant, poésie, éveil sensoriel, land art… Au Domaine d’O à Montpellier, les participants ont commencé la journée en choisissant parmi plusieurs ateliers animés par les artistes de la Compagnie du Geste.

Après un déjeuner offert par Hérault Logement, changement de décor : place à la restitution ! Les artistes ont présenté les créations réalisées le matin et certains locataires ont eux-mêmes pris le micro pour chanter ou lire leurs poèmes.

Avant de repartir, chacun a reçu un sac à dos Hérault Logement et une invitation à poursuivre les découvertes grâce aux ateliers gratuits HappyVisio.

10 septembre – Balade, plantes sauvages et pique-nique à Restinclières

Deux jours plus tard, rendez-vous au Domaine de Restinclières, à Prades-le-Lez, pour une balade « Nature et Saveurs » organisée avec la Mutualité Française Occitanie.

Guidés par Élise, cueilleuse de plantes sauvages et animatrice nature, les participants ont découvert les plantes du domaine, leurs usages et leurs bienfaits. Et puisqu’il fallait bien passer de la théorie à la pratique, la balade s’est terminée par une dégustation de plantes récoltées, accompagnées de fromages et de sirops de romarin et de thym.

Le pique-nique qui a suivi aurait pu marquer la fin de la journée. Mais le groupe en a décidé autrement : à l’initiative d’une participante, les coordonnées ont circulé et un groupe WhatsApp baptisé « Restinclières » est né, avec déjà des projets de pique-nique et de café pour se retrouver !

Une belle illustration de ce que ces rendez-vous peuvent faire naître : des rencontres qui se prolongent au-delà des animations et des liens qui se créent directement entre les participants.

17 septembre – Premiers pas en marche nordique à Pézenas

Pour le troisième rendez-vous, direction le parc Sans Souci de Pézenas et place à la marche nordique !

Maxime, de l’association Ma Vie, déjà intervenu lors du cycle de prévention des chutes organisé à Montpellier en juillet, a accompagné les participants dans leurs premiers pas.

Dans le parc, chacun a pu tester l’activité à son rythme et travailler mobilité, équilibre et endurance.

Trois rendez-vous très différents, mais un même fil conducteur : sortir, bouger, découvrir et partager. Et surtout, donner envie de se retrouver… y compris une fois l’animation terminée !